吃对食物养好肾

治病不如防病。对于中老年人自身来说，在晚年患上的疾病基本上都是会留下后遗症的，它会使原本美好的夕阳蒙上一层阴影。所以预防疾病的发生，是对中老年人十分重要的事情。

本书用最简洁的语言，告诉你在身体护理、日常运动、心理调养、饮食健康、疾病防治方面采取什么样的护理与保健方法，以及遇到紧急情况时应该采取什么措施等等。

作者结合多年来的行医经验，博采众家之长，根据新的医学模式和预防、医疗、保健、康复一体化的思想，对前列腺病患者在治疗、检查、用药和衣、食、住、行等方面的99个不科学、不合理的问题，进行了科学分析，讲清了这些“不宜”的道理。读者可从中汲取科学知识，趋利除弊，进一步提高生活质量，有益于健康与长寿。本书内容丰富，通俗易懂，叙述简练，科学实用，适于前列腺病患者和广大中老年朋友阅读，也可供各级医疗机构的泌尿外科、男性科医务人员参阅。

化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《女性保健养生科学滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

人老脚先老，养生先养脚，这是中国传承几千年的养生智慧。北京东直门医院推拿理疗科主任刘长信教授，发挥中医内病外治的优势，经过20多年临床研究，创制了独家腿疗方法，用于防治数十种常见慢性病，取得了理想的疗效。在最近几年，刘教授在中央电视台《健康之路》、北京电视台《养生堂》、辽宁电视台《健康一身轻》、山东卫视《养生》等栏目播出腿疗节目80多期，深受观众欢迎，被誉为“京城腿疗第一人”。

皇城里有个丹凤眼、狐儿脸的俊俏小生要和李云安争那皇榜第一。天书中有四个不讲理的小丫头嚷嚷着要李云安踏上那不朽之道。害怕外人的小郡主见着那云安之时，为何会叽叽喳喳说个不停？丧夫的美妇人誓要修炼那九龙夺嫡报家仇；爱玩弄毒虫的腹黑妞陪伴着李云安走过那春夏秋冬；喜爱露膀带发修行的尼姑酷爱吃肉；天生媚骨的俏佳人嘻嘻哈哈地要为云安建立个大大的11。最是让人生怜的伊人，化作了那九幽香魂永伴于爱人之旁。你问那李云安要做什么？他要做魔教教主！！！靠着本能够收录天下万法的无字天书，李云安开始了他的争霸之路……ps:求收藏，求推荐

我是龙腾大陆五行宗的一个金丹修真者，在穿越传送门的时候不小心穿越到了异世，这是一个全新的机甲大陆。我不装了，装不下去了，我摊牌了，我是机甲天才，称霸异世机甲大陆。

儿时的一场华美的梦，她是天底下最受宠爱的皇女，受人仰慕。新帝登基，皇帝不是她，可她却成了争斗的牺牲品。受牢狱之苦，只觉得此生已尽。她曾经约定，要娶到心爱的王君。她曾经无志，只想做个逍遥王爷。可，命运不由她。

苍天啊，她一觉醒来居然魂穿到网王时代，温柔乖巧的她竟然穿越到脾气火爆的不二夏诺身上。“周助我喜欢你。”樱花树下她手握球拍含羞的说着。“早在六年前我就知道你会爱我，”周助单手将夏诺搂在怀里：“我一直在等你长大。”

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

她-有颜没钱惨遭亲妈抛弃的小可怜，他-京城的太子爷，怼天怼地怼空气，谁都不怕。两人相遇又会有什么样的....

林诗音一个让人倾尽一生想要呵护的女子。举世无双的小李飞刀李寻欢为他远走天涯伤心一生﹔一代枭雄龙啸云为她背信弃义残害兄弟。一声诗音言犹在耳，一柄小刀刻尽情殇。穿越版林诗音，誓死不嫁龙啸云。。。女主加强版变种菟丝花，本书以电视剧小李飞刀（焦恩俊版）为载体，结合原著加以修改。年份事件或有改动，考据党勿揪。如有不悦先行致歉，一切为了剧情需要。不会盲目脱离现实，会对人物加入自己的理解，不喜勿喷。

“你愿意，到朕身边来吗？”那年，他千人之下询问。她风光成为皇后，嫁进皇宫。“为何，为何要如此？”多年后，她落的个孤家寡人。原来从一开始，都是假象本文全程虐心，虐身，虐肺，甜腻时刻少之又少。

系统我有，天下在手……张大山自从当了山大王，日子别提有多滋润。没事逛逛系统商店、有事出门打个劫，顺便调戏一下碧月小娘们……什么？你说山贼就这点出息？好吧！这大汉江山其实也有我的份，不信？你瞧着……本书时而爆笑、时而热血、时而感动，时而……其实吧！开心就好。PS：这是群英7为背景的三国，和演义不搭边，和历史更没半毛钱关系，喜欢点个赞，不喜欢点个叉，高抬贵口，感谢、感谢！

青梅竹马的爱恋，一场车祸让一切变得物是人非，久别重逢，她还是当初的她，而他还依然如旧吗？是谁失了心？