家庭时尚生活经典：新编糖尿病配餐宜忌

中医用“火”来形容人体内的一些热性症状，所以，人们常说的上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。本书针对人体出现的不同上火症状，提出了独特的解决方案。书中详细讲解了人体上火的各种症状和解决方案，帮助您制订正确的养生方案，从而拥有健康的生活习惯。

全书共分上中下三篇，内容包括：做自己最好的营养师ABC、特定人群饮食养生金典、慢性高发疾病饮食调理。

本书以一种积极健康的方式，针对身体可能出现的病症，列举出各种果蔬汁配方供您参考选用。

本书对中老年人的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌等都做以细致的介绍。

本书简述了人体必需的蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质、水、食物纤维七大营养素，重点介绍了7种人体健康必需的常量元素、14种人体健康必需的微量元素、5种与人体健康有关的元素、6种对人体健康有害的元素，在介绍每种元素与人体健康关系时，对该元素的基本信息、在人体中的分布情况、对人体的主要生理功能、与人体疾病的关系、中毒反应、主要饮食来源及专家健康提醒等内容逐项进行了说明。

塞外风光无限，国恨家仇压肩，唯有手中之剑，搅江湖风雨，灭塞外胡骑，战紫禁之巅。

无男主……黎安穿了，可是她并不喜欢一直穿越，所以她悄咪咪的摩拳擦掌准备奋起反抗……不过呢，这时间有些长了。系统：这一届玩家不好带！黎安：……沉默是今晚的康桥……<作者是个渣渣啊！读者们是上帝，千好万好。不过本文作者是新手，要是不合口味的话，请不要说话。而且作者是逻辑废材，所以拒绝杠精。作者超凶！！！不允许有人说我的坏话，看见了会画圈圈诅咒！>划线，超重要，我是新手，等我成长。

为了证明出肉才是王道，今天他来了。莫甘娜；他太肉了，打不动卡尔；以后谁再跟我提肉，我跟谁急…………

神武在手，说走就走。一个名叫豆子的少年，机缘巧合之下，绑定了一个神武的系统。从此九州有了一个传说。

云梵在梦中和她的美食们相亲相爱的时候，就穿了，穿了就穿了吧，但是地上这个类似与尸体的一坨是什么东东……这“尸体”竟然和她长得一模一样！这个自称系统的东西是什么意思！哼，任何阻挡我和美食相亲相爱的物种都是坏人～“小统子啊，说好的满汉佳肴呢？”“好依依，你大展身手的时候到了，我的肚子就交给你了啦！”“花花，快，快抓住前面的那只兔子！”“脑婆，我……”“……别吵，我的到嘴食物快要飞了。”某男表示，自家脑婆眼中只有食物怎么办。

（新书《大宋第一闲人》发布，欢迎前往一阅）魂穿明朝正统年间一个惹了一身“风流债”的“官二代”，其时奸宦当道，北虏窥伺，“土木堡之变”旋即爆发……前世默默无闻，今生又怎肯碌碌无为？何以立足？一腔热血，一口不平气，和那颗二世为人不甘平庸的心。大丈夫不可一日无权也！

80后夫妻季素和温安年跑了三趟民政局，最终离了婚。离婚不离家，他们依然住在同一屋檐下。温安年带着现任女友回家，深深刺痛了季素的神经。她开始机器一般地工作，她要买房，她要离开这所房子！受尽折磨的季素这才相信，总会有一个男人是为受她的“折磨”而来到这世上的…

看个风景也能穿越！犯个心脏病也能得到无敌心法秘笈！你能信？萧涯坐在神皇宝座上笑了。反正我信了！

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新婚夜怀真郡主穿着喜服在花楼将自个的郡马爷打得差点不能人道。“此番若是不和离，我定要你跪下给姑奶奶我磕头赔罪。”贾谦怒火烧心的指着她：“你这毒妇，爷要不休了你，就给你当孙子。”不久后，贾谦舔着脸蹭到媳妇跟前：“娘子……”甄真眉头一挑，笑问：“嗯？”“姑奶奶，孙子来了……”