四季养生特效秘方

“营养”是人类从外界吸取适量有益物质以谋求养生的行为。“营养”是个“过程”，而不是一种物质。研究营养与健康关系的学科，称之为“营养学”。把营养学与烹调实践有机地结合起来是《休闲营养菜》的特色。以家常菜为主，将科学膳食理念融入菜谱之中，为家庭生活设计最佳的饮食方案。教您短时间内合理搭配膳食，又不失营养和美味。

随着社会的发展，生活节奏的加快，精神压力的增大。我们更要关注自己的身体，密切注意身体所发出的疾病信号。据科学家们研究，只要你具备了所有长寿条件，洞悉生老病死的“密码”，虽然不能长生不老，却完全可以能够活到120岁！《打开疾病密码》一书从我们最常见的事物入手，洞悉鲜为人知的健康“秘诀”，希望本书能给人们带来幸福、健康、长寿。

吃出健康，吃出美味！《轻松做滋补菜》让你做自己的家庭营养师！好学易做的滋补菜，轻松炝拌、快手小炒、家常好炖、美味慢煲，好学易做，厨房新手也可以轻松成为烹饪高手！书中对每道菜所用的原料以及制作方法都做了详尽的介绍，使您在家中就可以轻松地做出既美味又营养的佳肴。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《三高患者科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书着重介绍了0-3岁不同阶段中的科学育儿方法，使父母了解婴幼儿的身心发展规律，掌握不同阶段婴幼儿的各方面的发展水平。

【外星女孩与星球预言毁灭者的前世今生。】“浅心，我愿一生默默守护在你身旁。”——千寒“千寒，与你前世到今生的缘分，终究是谁欠了谁呢？”——月浅心

他们还记得和那个少年的初见，那天午后，天很蓝，阳光很暖。学校的樱花树上，少年因为可能是因为迷了路，但是又有点懒。所以就随便找了个适合午睡的地方--那棵樱花树的树枝上。风吹过少年那一头墨绿色的发，连带着树上落下的樱花，刹那间竟是分外的好看。少年睡得很是安详，脸上带着若有若无的笑意，让人有种如沐春风的那种温暖感。他们便知道了，从那一刻起，他们注定逃不开了！

一朝穿越，她，成了她，当灵魂蜕变，褪去少女的清纯，无知变成了睿智，痴情变无情冷血孤独如她，该如何在这异世生存？她腹黑，狡诈，狂傲，冷情，视财如命，一切的一切。谁又知道这不过是她生存的需要。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

一个神秘的古棺飞行万年，降临于修行与科技共存的空猎玄界。在这个世界，充满神秘，有许多未知的生物、宝藏。有会飞的树、可以说话的石头…有一种自由、刺激、赚钱的职业，叫做猎险者。跟着猎险者的脚步，领略这个奇特世界的精彩吧。

一次意外开启了身体内的神之系统，系统提示：杀人可以爆装备，护卫三天富家小姐就奖励全属性20......“让任务来得更猛烈些吧！”龙若枫咆哮着。六翼天使加百列一个娇媚的眼神抛出，“下一个任务是击杀100级三转骷髅邪帝，系统会奖励你传说级装备哦！”“我错了。”龙若枫跪地求饶。且看龙若枫如何靠着这个神之系统不断强大自己，在各势力间游转，在众美之间流连，最终弑神夺权，用神之系统掌控全世界！

一段草根崛起史。一条少年修真路。他纯真，他倔强，他暴力，他疯狂。他习惯了以狼的视野看待事物，所以，不管你是否为人类，都可能成为他的猎物。凭借着祖传灵宝戒指，他成功的当上了一名草根修士，趟出了一条属于自己的通天杀道。保底两更的情况下努力写三更。书友1群：129448995can加入交流。

繁华的小城各色人等充斥在小城的各个角落谁也不知道自己的身边人是否真心甚至不知道自己身边的到底是不是人。一神一人两妖在这小城市的除恶故事

希利斯，这是我们的世界。但它对你来说，只会是一个灾难。即便如此还要坚持的话，就做好接受一切的准备吧。前传→《我的弟弟是勇者》

抛弃肉体以证大道的方月白意外身死，魂魄回归少年时代。带着前世庞大的数据库以及知识，方月白吊打着各路不服。“知识就是力量，跟不上时代的你，只能被时代所抛弃。”