天天营养百味：热门家常百味

我国历史悠久，地域辽阔，且民族众多，因此，在客观上就决定了我国饮食我多样化和丰富多彩，单以不同风味的特色菜肴来说，如果一个人从我国的东边走到西边，再从南边走到北边，恐怕不重样的吃上几年也吃不尽。足见我国美味佳肴的丰盛，当然，这不是表明我国的人们更好吃，它是在标明我国人民的聪明和智慧，和对生活的热爱。

民以食为天，如何在春夏秋冬一年四季的转换中，将食物发挥其最大的功用，享受健康的人生，是现代社会中的都市人都倍加关注的问题。京城著名中医蒲志兰所著的《四季餐桌》，以平实、易懂的文字，结合一年四季的气候特点，提出了每个不同季节需要注意的饮食原则，进一步详说了大家日常生活常见的当令食材的特性、营养成分、功效，将各种容易操作的精选食疗方介绍给读者，更有贴心的百种食材索引方便查询，使你能够一看就懂，懂了就能做，做了就有效，是一本切实可行的健康饮食手册，帮助大家从饮食入手，一年四季都能够拥有健康的身体，幸福的生活。

《新派拿手菜》对营养、可口的经典菜例，进行了详细的图文解说，书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门！让你科学养生，合理饮食，健康快乐每一天！

合理饮食使幼儿正常成长，青少年发育良好，正常人保持健康，老年人益寿延年，患者早日康复。本套菜谱共30本，汇集了南北方以及各种风味的菜系，每本600余种做法。本书介绍了精致辣味菜的做法，简单好学易做，是符合大众口味的家居生活常备书籍。

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武道者，翻手为云覆手为雨，肆意纵横天地间。

冰山竹马与呆萌青梅在一起发生的种种，由暗恋再到互相相爱，傲娇竹马内心骄傲：“哼！我就不信你不给我表白！”呆萌青梅却不知竹马心意，误以为竹马不喜，内心也是倍感难受，“哥哥要是喜欢我怎么办，看了又没面子，万一他不喜欢我呢？”直到申俊实在是等不了了，直接把慕雅玲按在墙上。“我喜欢你慕雅玲！”

沉睡了千年，醒来却已身处陌生的世界。或许，只有借着“恨”，她才能找到一丝安慰。是的，她重生了，化为一个复仇者，以“恨”之名，来到他的身边。可是，随着一些人的出现，伴着一些事的发生，她渐渐地从迷失的方向中找回了自己，还有被自己遗忘的爱……

当一个拳击妹子华丽丽的穿越了成了土匪女儿，可想而知，沸血燃烧的情怀和粗俗暴力的手段将成为众土匪心中的一个又一个的可怕的噩梦，她祸害山上的猴儿们也就算了，竟然还把她的小恶爪伸到了大路中间，扬言开辟一道光明之路-------抢劫。“非爷，来了一队送丧的，要枪吗？”“废话，死人陪放的东西最多了，此尸不抢，更待何时”说罢，某女面蒙黑巾，勇猛飞去。于是，某女第一次下水就抢回了一具棺材，可让人想不到的是这位“尸兄”竟然木有死！·····

已经数不清这是第几次被学校开除了，拿着退学通知书走在路上，陈华龙突然想起来父母已经不在了，回家以后再也没有人骂自己了，他终于流下了眼泪！不谙世事的陈华龙除了下棋好像什么都不会，他不知道接下来自己该怎么办！他还能活在这个世界上吗？老天爷还是很垂怜他的，天玄冰镯把自己带到了虚拟的世界。更是有幸进入了奇丽棋校，虽然吃尽了苦头，可是在这个以棋力定高低的世界陈华龙终于可以大显身手了，在这里他从一个窝囊废蜕变成一代棋仙，不过这可不是每个人都可以做到的！

什么是反派？是拳倾天下，纵横一世，还是万人皆敌，搅动风云？重生一世，反派系统加身，白小轻可以获得前世武侠世界当中所有的反派人物功法和武技。前世庸庸一生，这一世自己要做，就要做那最狠、最强的大反派！当我撕开那三十三重天时，便是世上再无天时！普通群：172786292。

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/狗血文/挺傻屌的/希望大家喜欢/嘿嘿/好吧，我不知道怎么介绍/

银行家查尔斯，人到中年，事业有成，为了追求内心隐秘的绘画梦想，突然抛妻别子，弃家出走。他深知：人的每一种身份都是一种自我绑架，唯有失去是通向自由之途。在异国他乡，他贫病交加，对梦想却愈发坚定执着。他说：我必须画画，就像溺水的人必须挣扎。在经历种种离奇遭遇后，他来到南太平洋的一座孤岛，同当地一位姑娘结婚生子，成功创作出一系列惊世杰作……

不要用豪来形容我，因为豪已经满足不了我了。我可是要成为全宇宙最豪的男人啊！