无论何时何地，美容永远是女孩子们津津乐道的话题。但是针对肌肤常见的问题与日常保养，你真的做对了吗？
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夏季仍宜用温水洗脸
炎炎夏日，怕热的美眉们总觉得脸上黏黏、油油的，用凉水洗脸真是既消暑又清爽！但你会发现清爽只是暂时的，脸上很快又会恢复油腻。而且长期用凉水洗脸，尽管洁面产品没少用，清洁效果却并不理想，油光、痘痘和黑头成为整个夏天烦恼不断的面子问题！
难道用凉水洗脸也有错吗？的确，凉水具有清凉镇静的作用，但用来洗脸则会造成清洁不够彻底。因为凉水会刺激皮肤的毛细血管紧缩，使脸上的污垢甚至洁面产品的残余不易清洗干净，而残留在毛孔内，久之会堵塞毛孔引发各种肌肤隐患。其实，无论是夏季还是其他季节，用温水洗脸最适宜，原因是温水和肌肤本身的温度较为接近不会刺激肌肤毛孔瞬间张大或缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作。
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即使是夏季也要注意用温水洗脸哦！
时时处处防紫外线
都说阳光是美白的天敌，那么我一整天呆在室内，或者挑选阴天出门，避开阳光不就可以完全不防晒也高枕无忧了吗？要这么想就太疏忽大意了！防晒可并不是单纯防太阳，而是防阳光中的紫外线。即使在室内或是阴天，90％的紫外线仍会穿透云层、透过门窗玻璃直接对皮肤造成伤害。除非你把室内的窗帘拉得严严实实，否则即使在室内，同样也要采取防晒措施，只是一般选择那些SPFl5／PA+的质地轻薄的防晒霜或隔离霜就足够了。大多数时候云层对UVA紫外线几乎起不到任何的阻隔作用，只有阴雨天气时的那种厚厚的积雨云才能隔离部分紫外线，所以阴天、多云天气出门最好也要使用SPFl0～15的防晒产品。
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阴天也要注意防晒哦！
防晒品要选择合适的SPF。
洗脸方法要正确
用手掌把洁面乳揉出细致的泡沫，用沾满泡沫的手掌在脸上揉搓几下然后洗净，这就是你每天洗脸的方法吗？你可知道，你每天都在重复错误的洗脸方式哦！
首先，手掌的操作表面和力道都不适合女性细嫩的面部肌肤。美容专家指出，中指和无名指是女性的美容手指，无论是洗脸、面部按摩还是涂抹护肤品，都应该用这两个手指来操作。其次，用洁面乳洗脸时，手指轻揉的方向并不是毫无规律的，应该是顺着毛孔打开的方向揉，即两颊由下往上轻轻按摩，从下巴揉到耳根，两鼻翼处由里向外，从眉形到鼻梁，额头从中部向两侧按摩。只有这样才能够将毛孔里的脏东西揉出来，并且起到紧致脸部肌肤的作用，否则，不正确的手法不但清洁不干净，还会揉出皱纹，加快面部肌肤松弛。
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毛巾的选择与使用
洗好脸用毛巾擦干不是再平常不过的动作吗？但这恰恰是我们每天都会重复的美容恶习。
首先你要检查一下，你的毛巾质地轻柔吗？你的毛巾多久没有更换了？你的毛巾色彩艳丽并会掉色吗？如果你的毛巾已经变得黏黏滑滑的，这是长期阴干的结果，说明毛巾上已经长满了细菌，不能再使用了。
毛巾上的绒毛是最容易藏污纳垢的场所，若不清洗干净并在阳光下曝晒就会成为滋生细菌的温床，洗脸时毛巾上的细菌就会带入皮肤中。而且，再细柔的毛巾在擦洗过程中也会产生摩擦，毛巾使用久了，细柔的绒毛会越来越硬，摩擦力也越来越大，细腻肌肤就会受到损害。另外，有色彩和图案的毛巾添加的染色剂在水洗时也会对皮肤有所刺激。可选用一些毛巾的替代品，如面巾纸、化妆棉等。如果你已经习惯了使用毛巾，请一定要用干净的毛巾轻轻拭干水分，建议用浅色的纯棉毛巾擦脸，并且1～2个月更换新的毛巾。
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毛巾最容易藏污纳垢，应1～2个月更换一次，并选择浅色毛巾。
爽肤水宜用化妆棉涂抹
你是不是经常把爽肤水、化妆水之类的液态护肤品直接倒在手心，然后用手轻轻在脸上拍打以期望爽肤水能更好地被皮肤吸收？有的人可能认为将爽肤水倒在化妆棉上，化妆棉本身会吸收一部分，感觉挺浪费的，直接用手拍似乎能滴水不漏。其实并非如此，爽肤水在用手拍脸的过程中会流失掉，不能最好地把爽肤水均匀涂满整张脸，造成不必要的浪费，、而且用沾有细菌的双手接触爽肤水和皮肤，会削弱爽肤水再次清洁的作用。讲究肌肤保养的美眉应该养成使用化妆棉的习惯，化妆棉轻柔的质地能比手更轻柔地贴合肌肤，而且干净卫生，能更好地发挥爽肤水的调理功效。每天洁面后，将爽肤水浸湿化妆棉，均匀地拍在面部，只需少量就能将整张脸都涂满！
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用爽肤水时不宜用手直接涂抹，最好直接使用化妆棉过度保养损害肌肤你计算过每天往脸上涂抹多少种护肤品吗？很多女性在护肤产品上投资不菲，从滋养化妆水、控油平衡、保湿乳、焕彩精华、美白霜到防晒霜，每天涂抹在脸上的护肤产品不下5层！但是，并不是给肌肤补给的护肤产品越多，肌肤状况就越好，太多的营养反而会加重肌肤的负担。例如，皮肤细薄的女性若使用过多美白、滋润、抗敏的保养品，反而易造成干燥、紧绷、脱皮、微血管扩张等问题。
那么，每天往脸上擦多少护肤品才合理呢？首先，要遵循年龄的规则。越年轻的美少女使用的护肤产品要越简单，除了因青春期开始大量分泌激素而引起皮脂腺激素活跃造成的青春痘问题需要特殊护理外，只需要每日做好皮肤的清洁工作，以控油保湿为主，保持肌肤水油平衡即可，不需要任何深层营养成分的滋养，以免破坏皮肤的自我修复能力。其次，要根据自己皮肤的性质。油性、敏感皮肤应尽量减轻肌肤负担，而干性、非敏感性缺水皮肤则可适当给予保湿、滋润等营养。最后，是肌肤吸收护肤品的时间。使用两种护肤产品至少要间隔3～5分钟，好让皮肤更好地将保养品里的成分类化吸收，如果你早晨起来没有太多的时间做保养，清洁后涂3层护肤品（控油产品、保湿产品、防晒产品）即可，太多层的产品只会让肌肤消化不良、呼吸不畅。
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护肤品不是越多越好。
适度按摩更娇美
有很多美容方面的文章介绍过面部按摩的优点，如加快面部血液循环，加快新陈代谢，增加皮肤弹性，促进护肤品的营养成分的吸收等等。确实有不少护肤品的使用说明上注明涂抹后要轻轻按摩几分钟加懊吸收，而很多姜眉刚认这而部按摩的时间俞久效果愈好。其实，年轻肌肤的皮肤弹性和新陈代谢较好，大可不必按摩很长时间，过度按摩反而加快皮脂的分泌，使油性皮肤更油，一些高营养的护肤品加上长时间按摩，容易堵塞毛孔，同时也滋养了细菌。敏感性皮肤和正在生痘的问题肌肤则最好不要作面部按摩。一般来说，油性皮肤的按摩时间应控制在5分钟之内，中性皮肤的按摩时间应在10分钟以内，干性皮肤的按摩时间可稍长些，一般为10~15分钟。
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角度也需保护
谁不想让自己的面孔看起来如细瓷美玉般光洁细腻？如何能任由角质层日益增厚令肌肤变得粗糙、暗沉呢？不少美眉视角质层如大敌，经常使用磨砂洁面类产品去角质，同时又做深层清洁，这说明你还不够了解角质层，角质层像肌肤外层的防护衣，可以有效抵挡一些微生物、细菌的入侵以及风吹、日晒等外界刺激，老化的角质（即死皮）需要定期剥去以保持肌肤的光滑，但频繁去角质，以致于让脆弱的真皮层暴露在外，失去保护的皮肤很容易受感染、过敏、老化。磨砂洁面乳、去角质柔肤水和深层洁净面膜等产品都具有去除老化角质、油脂的作用，同一天内使用等于重复去除角质的步骤，对娇嫩的肌肤来说是很受伤的。干性的肌肤会更加干燥，敏感肌肤则更易引发炎症。
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护肤专家的建议是，年轻肌肤一般个月做1～2次去角质就足够了，而且去除多余角质后，建议用保湿面膜为皮肜补充水分，然后涂抹温和的乳液滋养肌肤。
角质并非全是坏事，频繁去角质反而使皮脆更脆弱。
洁面后先补水
洗脸之后敷张保湿面膜，给肌肤加倍水润和滋养，但在敷面膜之前常会忽略一个重要步骤，那就是洁面后先擦爽肤水为肌肤补充水分，在肌肤表层形成一层水脂膜，这样可以避免面膜尤其是黏土质清洁型面膜对皮肤的刺激，同时促进对面膜中的营养物质的吸收。如果省略这一步骤，当面膜敷在干燥的脸上时，会更快地带走肌肤的水分，卸除面膜时增加了与皮肤的摩擦，使用后还可能有紧绷感。如果敷的是乳质的保湿面膜，之前的补水步骤也可以增加面膜锁水保湿的功效。
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保温的重要性
长期待在空调房里对着计算机屏幕，皮肤容易干燥紧绷，相信每个爱美的人手边都会备有一罐保湿喷雾，时常往脸上喷一喷，顿时脸蛋就像蒙上一层朝露的鲜桃，别提多水润欲滴了！可是水珠拍干后，如果不及时涂上具有锁水作用的面霜，会发现肌肤更干燥。保湿喷雾虽然保湿，但其属于水质保养品，容易挥发。
补水和保湿是两个概念，补水是为肌肤补充水分，但水分只能停留在肌肤表层，空气蒸发很容易将肌肤中的水分带走，使皮肤更“口渴”；而保湿则是将肌肤内的水分锁住。不让补充的水分再次流失掉，因此，锁水的步骤比补水更重要。正确使用保温喷雾的方法是，喷头离脸部15～30厘米的距离，由下往上均匀喷射，几秒钟后用面纸轻轻按干，最后涂上保湿面霜。或者将面膜纸蒙在脸上，隔着面膜纸喷保湿喷雾，湿敷几分钟后，趁皮肤微湿时涂上保湿面霜。
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补水与保湿要同步进行，才能避免刚补的水分被蒸发。
频繁用盐去黑头——干性、敏感皮肤不宜使用
利用盐去黑头和角质是民间流行甚广的偏方，许多人都尝试过。洗脸之后，将少许盐倒在手心，加水调匀，然后敷在鼻头，用手指轻轻按摩几分钟洗净。其实这种方法的原理和磨砂很相似，利用盐的颗粒将毛孔中的污垢带出来，有些人使用后确实有使皮肤光滑细腻的效果，但盐会促使肌肤脱水，如果按摩后不及时涂抹保湿滋润产品，会令肌肤干燥脱皮。很多人用盐按摩时会觉得有些刺痛，就表示它对肌肤的刺激性较大，特别是细薄敏感的肌肤及正在发痘、发炎的问题肌肤更不能用此方法，否则会加重炎症，使鼻子变得又红又肿。
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口服避孕药虽去痘，但不可乱服。
用化妆品掩饰痘痘——油上加油，痘痘恶化
脸上冒出了很多痘痘，太影响形象了，若碰巧要出门赴约就更糟糕了。化妆似乎是最立竿见影的方法，有些女性将粉底霜、遮瑕膏、腮红厚厚地盖在长痘痘的部位，认为这样做就能让痘痘隐于无形，实际上掩饰得太过，反而有此地无银三百两之嫌，而且厚重的油脂类化妆品会堵塞毛孔，使面部问题更加恶化。如果你的痘痘或其他面部炎症已经很严重，就应停止使用化妆品和保养品，以治疗为主。如果痘痘情况较轻，又必须化妆，选用底妆一定要选清爽的，彩妆一定要选不黏腻的，如蜜粉、粉状腮红等，避免膏状粉饼和膏状腮红，务必化淡妆并且时间不宜过长，或。采取“重点化妆法”，所谓重点化妆法不是重点掩饰痘痘，而是重点修饰眼部和唇部，将人们的视线吸引到你的眼睛和娇唇上而忽视了你的痘痘（当满脸痘痘，或痘痘恰巧长到嘴唇附近的除外）。
