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孙孝凡编
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作者
孙孝凡编
孙孝凡编
作品总数
1
累计字数
8.41
万
创作时间
4
年
7
个月
17
天
全部作品
情绪波动与健康
保健养生
完结
8.41万字
本书从情绪调节是心理健康的基础;情绪波动对人体健康的危害;保持正面情绪的处事方法;影响情绪的主要因素;情绪波动与自我调节;调节情绪的奇方妙法等六个方面,对情绪波动与健康的关系做了比较全面的介绍和阐述,旨在帮助人们正确认识情绪波动对健康的危害,并掌握自我调节情绪的一些方法。
第21章 调节情绪的奇方妙法(3)
2019-10-08 15:55:23
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